ベトナムに長く住んでいると、いろいろな人が遊びに来てくれます。大体50人以上の出張や観光に付き添いました。ベトナムに来たことある人無い人さまざまですが、彼らと一緒にいて「あっ!これは日本から持って来といたほうが良いな」というものがだんだんわかってくるようになりましたのでリストでまとめてみました。
胃腸薬
お腹の調子が悪くなってしまうと、せっかくのベトナム料理も食べれなくなっちゃいますし、観光も楽しめません(中にはホテルにこもりっきりになる人も)ベトナムでは日本とは環境が違うのでお腹を壊す人がときどき出るのは事実です。
オーソドックスに「正露丸」もいいですが、胃腸の機能を上げてくれる「エビオス錠」や「新ビオフェルミン
」はオススメです。僕は駐在生活で愛用中です。
虫よけスプレー&虫刺され薬
東南アジアなので蚊が多いです。基本は、
①虫にさされないようにする
②虫に刺されたらすぐ薬を塗る
です。蚊だからとあなどってはいけません。日本の蚊と毒が違うからなのか時々、日本以上にかゆみが強かったり腫れたりすることがあります。
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この記事に書いてある必需品さえもってきておけば何とかなること間違いなしです。